School

SPORTS.Re+LABO

子供たちを対象とした運動能力向上スクール

和泉・堺スクール

 

スポリラサッカースクール

サッカー競技に特化したサッカー能力向上スクールです。

テクニックが上手いだけでなく、この先、成長できる選手の育成をサポートします。

 


サッカーのテクニックを教えてくれるスクールなどは多く存在しますが、サッカーに必要な身体の動かし方を教えてくれるところはほとんどないのが現状です。

サッカー競技において、専門的な動きや技術を学ぶのと同じぐらい、自身の身体を思いのままに動かすことができるようになることは大切です。


当トレーニングでは、

「サッカーの動きの基本となる合理的な身体の使い方」をまずは身に着けて頂くように進めていきます。

サッカー日本代表選手たちも実践している一本歯下駄GETTAトレーニングなど、小中学生のサッカー選手に必要な身体能力を育てるプログラムを実施します。

現在はお問合せのあった方のみ、プレ期間として参加いただいています。

実施する内容ですが大きな枠組みではコーディネーションという事になります。

ですが身体感覚や動きの質が、成長曲線、各トレーニング効果と質を左右させるので、正確には身体感覚を引き出し、育てていく事をベースとし、

身体感覚、身体状態を向上させた状態でコーディネーションやサッカー練習、フィジカルトレーニングを実施します。

 

例えば、

ラダートレーニングで地面を必要以上に蹴り、回転数を上げる練習などではなく、

スクールでは地面反力を利用、筋反射を引き出してからラダートレーニング行うイメージです。

現在のジュニア期の育成、指導のほとんどは将来的な伸びしろ部分を引き出せないどころか、抑えてしまっています。

当スクールでは将来的な活躍を目指し、ジュニア選手の規格、可能性を広げる事も目的としていきます。

フィジカル的な部分で例を挙げると、爆発的なエネルギーを生める身体操作、

そして、そのエネルギーをコントロール出来る身体感覚、身体状態作りを目指します。

ご興味のある方はご連絡ください。

プログラム 一例

一本歯下駄GETTAによるトレーニングは、サッカー日本代表選手、複数Jリーガー、多くのサッカー選手がトレーニングに取り入れています。

近年では、走りやすい、歩きやすい、転びにくい、クッション性が高いなど、高機能なシューズが多く販売され、その影響から本来の持っている足の機能を失っています。

×地面からの感覚情報
×衝撃吸収性能
×姿勢
×筋肉発育
×柔軟性
×重心移動
×反発力(バネ)
×バランス力
×平衡感覚

ですが一本歯下駄GETTAトレーニングでは、これら効果を引き出し、育てていくことが可能です。

また運動神経の良い、足の速い子供たちも注意が必要です。

最近の「足の速い」子供たち傾向として、地面を蹴るように足を速く動かし、「回転数」を上げることによってスピードを出しています。

足を速く動かして回転数を上げることには限界があり、そういった子供たちは今は足が速くても将来的に伸び悩む恐れがあります。


足の機能の未発達は現代人のほとんどに当てはまり、そこにまだまだ伸びしろがあり、さらなる運動能力の向上が可能です。

多くのトップ選手が一本歯下駄トレーニングを導入している理由の一つでもあります。

こんな方におすすめです
・足が遅い
・もっと足を速くしたい
・足にトラブルを起こしやすい
・ジャンプ力がもっとほしい
・素早く動きたい
・一歩目を速くしたい
・ドタバタ走ってしまう
・体をしなやかに使いたい

サッカーへの効果
✓動き出し一歩目の速さ
✓加速力
✓バランス感覚
✓ボールを蹴る強さと正確性
✓当たりの強さ
✓トラップ
✓ストップ&ゴー
✓切り替し
✓スタミナ
など、地についている足元が変わるので数多くの動きに影響を与えます。

 

 

対象U12(小6〜小3)
曜日・時間帯毎週、金曜日
月4回
18:00〜19:00
入会金
5500円(税込)
初年度スポーツ障害保険込み
年会費(2年目以降)5500円(税込)
スポーツ障害保険込み
月会費11000円(税込)
定員20人

※女子選手も参加可能(小3~)

 

入会時にかかる費用、月会費について

入会金:5,500円 *1

年会費:5,500円(初年度無料)*2

月会費:11,000円 *3

一本歯下駄GETTA代:5,400円

*1 入会金には、スクールで加入している初年度スポーツ障害保険料が含まれます。

*2 年度期間は毎年4月1日~翌年3月31日までとなります。年度更新時に年会費がかかり、スポーツ障害保険料が含まれます。

*3 月会費は、月の途中で入会した場合、週割りで計算します。

 

2019入会特典

2019年12月31日までにご入会の方にはスクールで実施する一本歯下駄GETTAをプレゼントします。

 

 


[担当トレーナー]

川崎 大介
1978.9.24
SPORTS Re+LABO代表
かわさき整体院
プロスポーツ選手契約トレーナー

プロサッカー選手を始め、様々な競技種目のトップアスリートのトレーニング指導、コンディショニングを担当サポートする傍ら、地域の小・中学生、子供たちの育成にも力を入れている

サッカー指導:サッカー日本代表選手、Jリーガー、なでしこジャパン代表選手、なでしこリーグ選手、Jユース選手、Jジュニアユース選手、サッカー全国クラス高校選手、地域クラブジュニア選手など


大城 盛裕
1987.8.23
SPORTS Re+LABOメンバー
大城整骨院/MACT認定院
海外活動トレーナー

「スポーツの楽しさ」を伝え、「チャレンジすることの楽しさ」を与え、「子供(選手)の考えを尊重」する、この3つを前提に地域の子供たちをサポートしております。常に成長し続けるカラダに一緒にワクワクしましょう!

サッカー指導:海外プロサッカー選手

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